Fumare consiste nel bruciare del tabacco e respirarne il fumo attraverso la bocca. Fumare è un’abitudine che si sviluppò e venne democratizzata all’inizio del XX secolo. Prima di tale periodo il tabacco veniva sniffato o masticato. Oggi, il termine fumare è associato a sigarette, sigari o pipe.
Fumare determina una dipendenza da tabacco che può provocare numerose malattie come cancro, disturbi cardiovascolari e bronchiti croniche. Fumare non è solo dannoso per il fumatore, ma anche per coloro che vivono nello stesso ambiente del fumatore e ne respirano il fumo.
Il programma Europeo HELP per la lotta contro il tabacco può fornirti tante informazioni e può aiutarti a smettere di fumare.
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